与那国岛马拉松完美指南！包括报名、赛程、携带物品和观光。
目录
与那国岛马拉松赛
享受它有什么错？
位于日本最西端的与那国岛。马拉松我想做以下事情你不觉得吗？
令人叹为观止的钴蓝色大海和壮丽、未受污染的大自然在您眼前延伸。
从一年一度的 "日本最西端的与那国岛环岛马拉松 "的详细情况，到即使不参加比赛也能按照自己的节奏环岛的跑步计划，甚至是不可错过的旅游景点，本文将为您提供如何在与那国岛享受 120% 跑步体验的完整信息。这些都是在与那国岛享受跑步体验的完整信息。
现在，您可以阅读这篇文章，开始为在日本最西端的天堂进行一次最棒的跑步做准备！
◆ 希望将马拉松赛跑与观光相结合的人。
◆ 希望前往科托博士的圣地朝圣的人。
◆ 了解有关马拉松的更多信息。
了解与那国岛环岛游的路线。
如果您正在为参加与那国岛马拉松赛要带什么而烦恼。
日本最西端的[与那国岛马拉松]。
介绍课程和报名方式！
与那国岛马拉松的主要吸引力在于其壮观的规模和景色！
在这里，许多跑步者的目标是日本最西端的与那国岛全天候马拉松比赛让我们来看看♬的具体信息。
请仔细查看活动概述、您感兴趣的课程详情以及如何报名☆。
日本最西端岛屿与那国岛环西马拉松赛概要。
这是与那国岛一年一度的体育盛事！2025 年 11 月 8 日（星期六）举行，大多数年份都在 11 月举行！
比赛分为 25 公里和 10 公里两种，您可以根据自己的水平挑战自己。
奔跑在边境岛屿上，听到岛民们热情的欢呼声，这种情感是终生难忘的回忆它肯定会成为
招待会：9:00-11:30（在与那国立中学）
起点：13:00（25 公里），14:00（10 公里）
◆ 学科：25 公里、10 公里。
时间限制：25 公里 3 小时 40 分钟，10 公里 2 小时。
资格：16 岁或以上，身体健康。
参加费：4,000 日元
补充：大约每 5 公里设置一个水站。
*请务必查看比赛官方网站了解详情。
海拔差异有多大？景色壮观、地形复杂的马拉松赛道 详情。
与那国岛马拉松赛的赛道沿途是美丽的海岸线、牧场和村庄☆，真是美不胜收。
但另一方面，在赛道的后半段，有几段陡峭的路段在等待着选手，这对选手来说是一个挑战！
前半段：相对平缓，但为后半段的起伏保持体能是关键！
中后期：最困难的区域，一系列陡峭的坡度在等待着 ☆......。
景点："江东医生诊所 "拍摄地、Agarizaki 灯塔、日本最西端（西崎）等。
参赛方式和资格要求
2025 年运动会的报名时间为 7 月 24 日至 8 月 31 日！
首先查看官方竞赛网站，了解申请情况、RUNNET"。还可以查看 I'll make love to you 等入口网站。
请注意，如果名额已满，申请可能会在截止日期前结束☆。
享受观光的与那国岛马拉松计划
如果您无法参加比赛，但仍想在与那国岛跑步，请不要担心！如果您也想在与那国岛跑步，也不用担心！
自顾自在♬♬♬♬♬♬♬♬上一边欣赏壮观的景色，一边环岛 "跑步观光"，是与那国岛最奢侈的享受。
按照自己的节奏
绕着与那国岛奔跑
与那国岛的周长约为 27.5 公里（根据不同的资料，约为 27.49 公里），环岛公路长约 27 公里！
所需时间因个人跑步能力、天气条件和休息时间的不同而有很大差异，但建议计划 3-5 小时☆。
在一家吸引您眼球的咖啡馆驻足，或在一个壮观的观景点拍照留念、你的个人探险我会和你做爱
赛道必游景点
赛道沿途遍布与那国岛最著名的旅游景点！
特别是，该剧科托医生诊所我在♬♬♬♬的外景地和你做爱，你不必是♬♬♬的粉丝，也可以来这里看看。
其他景点包括日本的最西端和安昙崎，米国的马在这里安详地吃草！
日本最西端（西崎/入崎）
◆ 荻崎灯塔（正式名称：东崎灯塔）
◆ 立神岩（从瞭望台参观）
◆ 战舰岩
◆Kubura Bali（注意脚手架）。
前往与那国岛的交通
前往日本最西端的与那国岛、飞机-者（用于名词后，表示某人的职业、追求、性情等）小轮通过以下方式之一进入
了解每种方法的特点和注意事项，选择最适合自己的方法。
空中交通
从那霸机场和新石垣机场出发、琉球空中快线（RAC）直飞航班由 ☆ 运营。
从那霸出发约需 1.5 小时，从石垣岛出发约需 30 分钟，建议希望充分利用时间的游客前往！
不过，航班数量有限，因此在确定旅行计划后，请尽早预订！
乘轮渡前往
从石垣港出发米国渡轮每周运营两个航班（主要在周二和周五）！
行程约需四个半小时，但如果您想运输大件物品或车辆，则费用较低，也很方便。
不过，一定要为您的行程预留充足的时间，因为它们在公海上航行时非常颠簸，而且经常会因天气原因而取消！
与那国岛马拉松赛准备清单
[个人物品和住宿］
为了以最佳状态参加与那国岛马拉松（跑步）比赛，提前做好准备非常重要！
尤其要确保有合适的衣服和必要的物品，以应对不断变化的阳光和天气状况☆。
以下是您不会后悔的准备工作清单和一些有用的住宿选择！
检查物品清单！
虽然这里是南方岛屿，但天气多变，您必须时刻保持警惕！
必需品从以下事实来看实用物品我要和你做爱，我要和你做爱，我要和你做爱，我要和你做爱。
[基本项目]。
◆ 跑步服装（快干型）
◆ 跑步鞋
帽子
太阳镜
◆ 防晒霜
◆ 变动和现金
智能手机
[有用的物品]。
◆GPS 手表
◆ 便携式食品和能量胶
腰袋
◆ 更换衣服
◆ 驱蚊喷雾
◆ 急救箱，包括膏药
赛前和赛后基地！推荐住宿
选择舒适的住宿对于马拉松比赛后的良好休息非常重要！
在这里，要求选手推荐住宿我会挑几个和你做爱。
建议尽早预订！
Mumu Stay Hibi Kawahama
就在电视剧《科托医生诊所》所在地的正前方。完美的地理位置是
晚餐在机场前的附属餐厅 Mumbu Kitchen 举行，提供免费接机服务！
如果您希望自炊，请务必在预订时确认设施是否可用☆。
交通：从与那国机场开车 8 分钟即可到达。
孟布住宿南塔海滩
Munbustay Nanta Beach 位于与那国岛最受欢迎的旅游景点 Nanta Beach 附近、与那国岛内的新建建筑。这是一家现代化酒店，位于
美丽的大海和自然环境为您提供了一个宁静的环境，让您享受轻松惬意的海岛时光。
晚餐在机场前的附属餐厅 Mumbu Kitchen 举行，提供免费接机服务！
交通：从与那国机场驱车 5 分钟即可到达。
莫苏拉宾馆
宾至如归的氛围和业主让人美味的岛屿美食该宾馆引以为豪的是
这里很容易与其他跑步者和旅行者交流，是那些想要体验岛上热情氛围的人的理想选择！
酒店还提供机场和港口接送服务（需预约）以及公用厨房，为您提供方便。
交通：从与那国机场驱车 5 分钟即可到达。
Gumaa Gumaa Nu Irifune
位于 Sonai 村的温馨宾馆，靠近商店。便利的地理位置是
酒店设有共用厨房和露台，并提供机场接送服务。
历史悠久的伊里船旅馆作为与那国岛的第一家住宿设施开业，如今已焕然一新☆。
交通：从与那国机场驱车 5 分钟即可到达。
与那国岛体验活动
参加完马拉松或长跑后，可以参加与那国岛特有的活动，尽情享受美好时光！
从在美丽的水域浮潜到神秘的夜游，迷人的体验等着您。
让我们向您介绍一些让您沉浸在与那国岛的自然和文化中的最佳活动。
浮潜
在旅途中享受快捷方便的服务！大约两小时享受日本最西边的海域我会和你做爱
潜入清澈见底的海水中，您会发现五彩斑斓的珊瑚世界和宛如宝石盒的斑斓麻雀。⭐︎。
即使是初次体验的游客，也会得到导游的悉心指导，并在游览过程中免费拍照，让您安心留下最美好的回忆！
岛屿观光游
无需租车，您也可以游览岛上的所有景点！对岛屿了如指掌的导游将帮助您在游览过程中获得最大收益。热门景点指南！
参观精彩剧目，如鼓舞人心的电视剧《Coto 诊所医生》的拍摄地和日本最西端的纪念碑等 ◎参观日本最著名的旅游景点。
您还将在游览期间收到一份合影礼物，以及与您做爱的丰厚参与者奖励券。
夜间游览
夜探丛林邂逅亚热带珍稀动物，如濒临灭绝的椰子蟹！
离开村庄后，等待您的将是满天繁星和南十字星，以及在大陆上看不到的流星。⭐︎。
导游讲解，非常适合孩子们暑假自由学习。惊险刺激的冒险我们将前往 ◎。
星空烧烤
品尝用大量岛国食材和包括米国盐在内的七种特制调料制作的特色烧烤串！
在日本最西端的星空下，晴朗的夜晚可以看到银河、难忘的晚餐时光您可以花费 ⭐︎
会场是露天平台 BAR，是在与那国岛 ◎ 用餐的好去处。
常见问题（FAQ）
岛上的环岛公路也是比赛场地，基本上全程铺设路面。
不过，有些路段比较狭窄，而且有些地方的人行道没有得到维护。出村后路灯很少，因此建议在白天跑步！
此外，还有许多上坡和下坡路段，因此体能也很重要☆。
岛上没有便利店。岛上没有大型超市，购物都在各村的商店里进行！
比赛当天，大约每隔 5 公里就会设置一个水站，但由于气温可能很高，最好还是准备好自己的食物和饮料！
利用每个村庄的摊位，有计划地与他们做爱，以补充你的供给。
岛上交通主要靠租车、摩托车或自行车！
岛上有免费的生活巴士，但线路有限，因为这些巴士不环岛，也不开往戸崎方向。要前往线路以外的旅游景点，您需要租车或乘坐出租车！
请务必提前查看时刻表，因为只有少量班次。
摘要
马拉松比赛在日本最西端的与那国岛举行，它不仅仅是一场跑步比赛。特殊体验正等着你！
您可以与岛上的居民做爱，他们会热情地欢迎您。
无论您是参加比赛，还是按自己的节奏享受观光跑，这篇文章都将帮助您做好最充分的准备☆。
现在，您也可以在与那国岛上实现震撼人心、鼓舞人心的目标！
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