요나구니시마 마라톤 퍼펙트 가이드! 참가신청, 코스, 준비물, 관광을 총망라!
목차
요나구니시마에서의 마라톤
어떻게 즐기는 것이 정답?
일본 최서단 섬, 요나구니시마에서마라톤를 하고 싶다고그렇지 않나요?
눈앞에 펼쳐지는 것은 숨이 멎을 듯이 아름다운 코발트블루의 바다와 때묻지 않은 웅장한 자연입니다 ♬!
이 기사에서는 1년에 한 번 개최되는 '일본 최서단 요나구니시마 일주 마라톤 대회'의 자세한 내용부터 대회에 참가하지 않고도 자신의 페이스로 섬을 일주할 수 있는 러닝 플랜, 그리고 절대 빼놓을 수 없는 관광 명소까지, 요나구니시마에서 러닝을 120% 즐길 수 있는 정보를 완벽히 정리했습니다. た☆彡
자, 이 글을 읽고 일본 최서단 낙원을 달릴 준비를 시작해보자!
마라톤과 관광을 병행하고 싶은 분
닥터 코토의 성지 순례를 하고 싶은 사람
마라톤 대회에 대해 자세히 알고 싶으신 분
요나구니시마 일주 코스를 알고 싶으신 분
요나구니시마 마라톤의 소지품이 불안하신 분
일본 최서단【요나구니시마 마라톤】의
코스와 참가 방법을 설명합니다!
요나구니시마 마라톤의 가장 큰 매력은 뭐니뭐니해도 그 웅장한 규모와 경치에 있다!
많은 러너들이 목표로 하는'일본 최서단 요나구니시마 일주 마라톤 대회'의 구체적인 정보에 대해 자세히 알아보겠습니다♬.
대회 개요부터 관심 있는 코스의 상세 정보, 참가 신청 방법까지 꼼꼼히 체크해 주세요☆!
일본 최서단 요나구니시마 일주 마라톤 대회 개요
이 대회는 요나구니시마의 연례 스포츠 이벤트입니다! 2025년은 11월 8일(토)에 개최되며, 예년 11월에 열리는 경향이 있습니다!
종목은 25km와 10km 두 가지가 있어 자신의 레벨에 맞게 도전할 수 있는 것이 장점입니다♬!
섬 주민의 따뜻한 응원을 받으며 국경의 섬을 달리는 감동은평생의 추억가 될 것임에 틀림없습니다!
접수: 9:00~11:30(장소: 요나구니 중학교)
출발: 13:00(25km), 14:00(10km)
종목 : 25km, 10km
제한 시간: 25km는 3시간 40분, 10km는 2시간
참가자격: 만 16세 이상 건강한 사람
참가비 : 4,000엔
보급 : 약 5km마다 급수소 설치
자세한 내용은 반드시 대회 공식 사이트를 확인하시기 바랍니다.
고저차는? 절경과 난코스의 마라톤 코스 상세
요나구니시마 마라톤의 코스는 아름다운 해안선과 목장, 마을을 돌아보는 그야말로 절경의 연속입니다☆!
하지만 코스 후반부에는 가파른 경사 구간이 여러 군데 있어 러너들에게는 달리기에 도전할 수 있는 코스다!
전반부: 비교적 평탄한 길이 이어지지만, 후반부의 오르막과 내리막에 대비하여 체력 보존이 관건이다!
중후반 : 가파른 경사가 연속되는 최난이도 구간이 기다리고 있습니다☆.
볼거리: '닥터 코토 진료소' 촬영지, 아가리자키 등대, 일본 최서단(니시자키) 등
응모방법 및 참가자격
2025년 대회 참가 신청 기간은 7월 24일부터 8월 31일까지다!
신청은 대회 공식 홈페이지를 먼저 확인해야 한다,"RUNNET등의 응모 사이트도 함께 체크해 보세요♬.
정원이 다 차면 마감일 전에 모집이 종료될 수 있으니 참고해주세요☆.
관광을 즐기는 요나구니시마 마라톤 플랜
"대회 일정에는 맞지 않지만, 요나구니시마를 달리고 싶다!" 라는 분들도 안심하세요!
내 페이스대로에서 절경을 즐기며 섬을 한 바퀴 도는 '관광 달리기'도 요나구니시마에서만 가능한 최고의 사치입니다 ♬!
나만의 속도로!
요나구니시마 일주 달리기
요나구니시마의 둘레는 약 27.5km(각종 자료에는 27.49km), 둘레길은 약 27km로 되어 있습니다!
소요시간은 개인의 달리기 실력, 날씨, 휴식시간에 따라 크게 달라지지만, 3~5시간 정도를 기준으로 계획을 세우는 것을 추천합니다☆.
마음에 드는 카페에 들르거나 절경 포인트에서 사진을 찍기도 한다,나만의 모험에 나가자♬!
코스에서 놓쳐서는 안 될 관광명소
러닝 코스에는 요나구니시마를 대표하는 관광 명소가 곳곳에 자리 잡고 있다!
특히 드라마'닥터코토 진료소'의 촬영지는 팬이 아니더라도 꼭 가보고 싶은 곳이지 않을까요?
이 밖에도 일본 최서단의 땅, 요나구니마가 한가로이 풀을 뜯어먹는 히가사키 등 볼거리가 가득하다!
일본 최서단의 땅 (니시자키・이리자키)
아가리자키(東崎)등대(정식명：東崎등대)
다테미이와(立神岩)(전망대에서 견학)
군함암
쿠부라라바리(비계에 주의)
요나쿠시마로 가는 방법
일본 최서단 요나쿠시마로,비행기가페리중 하나로 접속합니다!
각각의 특징과 주의점을 잘 이해하고 자신에게 맞는 방법을 선택해 보세요 ♬.
비행기로 오시는 길
나하 공항과 신이시가키 공항에서,류큐 에어 커뮤터(RAC)직항편이 운항하고 있습니다☆.
소요시간은 나하에서 약 1시간 30분, 이시가키섬에서 약 30분으로 시간을 효율적으로 활용하고 싶은 분들에게 추천한다!
단, 운항 횟수가 한정되어 있으니 여행 계획이 정해지면 서둘러 예약하는 것이 좋다!
페리로 오시는 길
이시가키항에서'페리 요나쿠니'가 주 2회(주로 화, 금요일) 운항하고 있다!
소요시간은 약 4시간 반 정도 걸리지만, 요금이 저렴하고 큰 짐이나 자동차를 옮기고 싶을 때 편리하다♬.
단, 외해를 항해하기 때문에 흔들림이 심하고 날씨로 인한 결항이 많기 때문에 일정에 여유를 두고 여행하는 것이 중요해요!
요나구니시마 마라톤 준비 목록
소지품・숙박】휴대품, 숙박
최상의 컨디션으로 요나구니시마 마라톤(달리기)에 임하기 위해서는 사전 준비가 매우 중요합니다!
특히 햇볕과 날씨 변화에 대응할 수 있는 옷차림과 필요한 소지품은 꼭 챙기도록 하자!
후회하지 않기 위한 준비물 목록과 편리한 숙박시설을 소개한다!
소지품 리스트를 확인하세요!
남쪽의 섬이지만 날씨가 변덕스럽기 때문에 방심은 금물이다!
필수 아이템에서, 있으면유용한 굿즈까지 나열해 놓았으니, 꼭 참고해 보시기 바랍니다♬!
필수 아이템】필수 아이템
런닝웨어(속건성 소재)
러닝화
모자・캡
선글라스
자외선 차단제
小銭・現金
스마트폰
あると便利なグッズ】도움이 되는 상품
GPS 시계
휴대용 식품-에너지젤
허리 파우치
옷 갈아입기
방충제 스프레이
반창고 등 응급처치 세트
마라톤 전후의 거점으로! 추천 숙박시설
마라톤으로 지친 몸을 푹 쉬게 하려면 편안한 숙소를 선택하는 것이 중요하다!
여기서는 러너에게추천 숙박시설를 몇 가지 골라 소개합니다♬!
빠른 예약을 추천합니다!
문부 스테이 히카와하마
드라마 '닥터 코토 진료소' 촬영지 바로 앞에 있다.최적의 위치입니다!
저녁 식사는 공항 앞 계열사인 '문부키친'에서 제공되며, 무료 송영 서비스도 제공된다!
자취를 희망하시는 분은 예약 시 반드시 시설의 유무에 대해 확인하시기 바랍니다☆.
교통편 : 요나구니 공항에서 차로 약 8분
문부스테이 난타하마
요나구니시마 최고의 관광지 '난타하마' 부근에 위치한 '문부 스테이 난타하마',요나구니섬 내에서도 신축의 현대적인 호텔입니다.
아름다운 바다와 자연에 둘러싸인 조용한 환경에서 여유로운 섬의 시간을 만끽할 수 있다.
저녁 식사는 공항 앞 계열사인 '문부키친'에서 제공되며, 무료 송영 서비스도 제공된다!
교통편：요나구니 공항에서 차로 약 5분
민박집도
집과 같은 분위기와 오너가 만드는맛있는 섬 요리가 자랑인 민박집입니다☆.
다른 러너나 여행자와의 교류도 활발해 따뜻한 섬의 분위기를 느끼고 싶은 이들에게 안성맞춤이다!
공항이나 항구까지 픽업 서비스(예약 필수)와 공용 주방도 이용할 수 있어 편리합니다♬.
교통편：요나구니 공항에서 차로 약 5분
구마아~구마아~누입선
조나 마을에 위치한 아늑한 게스트하우스로 상점도 가깝다.편리한 위치입니다!
공용 주방과 테라스가 있으며, 공항 픽업 서비스도 제공하고 있습니다.
요나구니시마 최초의 숙박시설로 개업한 유서 깊은 '이리부네 료칸'이 새롭게 재탄생한 숙소입니다☆.
교통편：요나구니 공항에서 차로 약 5분
요나구니시마에서 체험하고 싶은 액티비티
마라톤이나 달리기로 섬을 달리고 난 뒤에는 요나구니시마만의 액티비티로 최고의 추억을 만들어 보자!
아름다운 바다에서의 스노클링, 신비로운 나이트 투어 등 매력적인 체험이 여러분을 기다리고 있습니다♬!
요나구니시마의 자연과 문화에 흠뻑 빠질 수 있는 특별한 액티비티를 소개합니다.
스노클링
여행 중 자투리 시간에 가볍게 즐길 수 있다! 약 2시간 만에일본 최서단 바다를 만끽할 수 있는 스노클링 투어입니다♬!
투명도가 뛰어난 바다에 들어가면 마치 보석상자처럼 화려한 산호와 참돔의 세계가 펼쳐져 있습니다⭐︎
가이드가 처음인 분들도 안심하고 최고의 추억을 만들 수 있도록 가이드가 잘 도와주고, 투어 중 사진 촬영도 무료이기 때문에 안심하고 즐길 수 있다!
섬 내 관광 투어
렌터카 없이도 섬 내 관광을 모두 맡겨보세요! 섬을 잘 아는 가이드가 효율적으로인기 명소로 안내합니다!
감동 드라마 '닥터 코토 진료소'의 촬영지, 일본 최서단 비석 등 볼거리를 둘러본다.
투어 중 사진 선물과 참가자 특전 쿠폰도 함께 제공됩니다 ♬!
나이트 투어
밤의 정글을 탐험! 멸종위기종인 야자게를 비롯한 아열대 희귀 생물들을 만나러 가자!
마을을 벗어나면 본주에서는 볼 수 없는 남십자성과 유성이 빛나는 밤하늘의 별빛이 기다리고 있습니다⭐︎
자녀의 여름방학 자유학기제 학습에 딱 맞는 가이드가 있는두근두근 설레는 모험로 출발합니다◎.
별빛 BBQ
섬의 식재료를 듬뿍 사용한 특제 BBQ 꼬치에 요나국의 소금 등 7가지의 특별한 조미료를 곁들여 맛보자!
맑은 밤에는 은하수도 보이는 일본 최서단의 별빛 아래,잊을 수 없는 디너 타임를 보낼 수 있습니다⭐︎
장소는 개방적인 테라스 BAR이므로, 요나구니시마에서의 저녁 식사는 여기서 결정이네요◎!
자주 묻는 질문(FAQ)
대회 코스가 되는 섬의 일주 도로는 기본적으로 전 구간이 포장되어 있다.
단, 일부 구간은 좁은 구간이나 인도가 정비되지 않은 곳도 있다. 마을을 벗어나면 가로등이 적기 때문에 낮에 밝은 시간대에 달리는 것을 추천한다!
또한, 오르막과 내리막이 심한 구간이 많기 때문에 체력 배분도 중요합니다☆.
섬 내에는 편의점이 없습니다. 대형 슈퍼마켓은 없으며, 쇼핑은 각 마을에 있는 상점 등을 이용해야 한다!
대회 당일에는 약 5km마다 급수대가 설치되지만, 기온이 높을 수 있으므로 개인도 보충식이나 음료수를 준비해두면 더욱 안심할 수 있다!
각 마을의 매점을 이용해 계획적으로 보급을 해보자♬.
섬 내 이동은 렌터카, 자전거, 자전거 대여가 주를 이룬다!
무료 생활 노선버스도 있지만, 섬을 한 바퀴 돌지 않고 히가시자키 방면으로 가지 않는 등 노선이 한정되어 있다. 노선 외의 관광지로 가려면 렌터카나 택시를 이용해야 한다!
운행 횟수가 적기 때문에 사전에 반드시 시간표를 확인하자☆.
요약
일본 최서단 요나구니시마를 무대로 한 마라톤은 단순히 달리는 것만이 아니다.특별한 경험가 기다리고 있습니다!
험난한 오르막과 내리막길 끝에 펼쳐지는 절경과 섬 주민들의 따뜻한 응원은 분명 잊을 수 없는 추억이 될 것이다 ♬!
대회에 참가하는 분도, 자신의 페이스로 관광을 즐기는 분도 이 글을 참고하여 최선을 다해 준비하시기 바랍니다☆!
자, 당신도 요나구니시마에서 가슴 벅찬 감동의 골을 향해 달려보자!
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